Gymnastikleiterin Alexandra Haan

Veröffentlicht am 12.12.2019

Gymnastik

Alexandra Haan leitet seit 2012 die Gymnastikstunde in Lauterach.

Alexandras Ausbildung:

  • Diplomierte Vitaltrainerin
  • Trainerin im Fitness u. Gesundheitsbereich
  • Qi – Gong u. Hatha Yoga Lehrerin
  • Yin – Yogalehrerin
  • Meditationskursleiterin

In ihrer Kneipp  Gymnastikstunde –

Mittwochs von 19:00 – 20:00 in der Turnhalle der Volksschule Unterfeld –

geht es vor allem um die Mobilisierung, Kräftigung und Dehnung des Körpers, sowie auch Übungen aus dem Qi-Gong und Yoga.

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